L’origine des Justaucorps en gymnastique

L’origine des Justaucorps en gymnastique

Vous êtes comme moi, vous vous demander quel est l’origine du justaucorps en gymnastique et depuis quand existe cette discipline olympique ? Et bien, je vous dit tout ...Qu’est ce que la gymnastique artistique féminine ? (GAF) La gymnastique artistique féminine (GAF)...

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Justaucorps : Pour qui ? Pour quoi ?

Justaucorps : Pour qui ? Pour quoi ?

Vous vous posez souvent la question, mais...pourquoi y a t-il des différences entre tous ces justaucorps ? Et bien je vous explique tout. Par qui sont utilisés les justaucorps ? Un justaucorps ou léotard, est un maillot moulant utilisé dans les sports artistiques, la...

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Le justaucorps à travers les âges

Le justaucorps à travers les âges

Le justaucorps a été créé au milieu du XIXème siècle par Jules Léotard (1838-1870), un trapéziste français. Il appelait à cette époque son habit, “maillot”. Il créa cette tenue pour avoir une aisance de mouvement lors de ses spectacles sans avoir de coutures à le...

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Le Longe Côte et le Body Surf

Le Longe Côte et le Body Surf

LE LONGE CÔTE: Le longe-côte est une randonnée pédestre aquatique, c'est-à-dire marcher dans l’eau. On s’immerge au moins jusqu’à la taille et idéalement jusqu’au diaphragme. On s’aide d’une pagaie qui facilite la propulsion et sert aussi d’appui dans les vagues pour...

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Le stand up Paddle

Le stand up Paddle

Vous souhaitez bénéficier des multiples bienfaits de l’eau de mer ? Mais la trempette et la natation ne vous attirent pas ? J’ai la solution. Voici une idée d’activité sportive à faire dans l’eau pour garder un corps musclé et un esprit sain tout l’été. Zoom 1: LE...

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Quels sont les bienfaits de l’eau de mer?

Quels sont les bienfaits de l’eau de mer?

Il fait beau, il fait chaud ! C’est l’été qui est là, et bien présent. Cette vague de chaleur ne vous donne pas des envies de baignades ? Vous souhaitez entretenir votre corps de gymnaste pour ne pas perdre tous vos muscles pendant cette période de vacances ? Voici...

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Comment prendre ses mensurations sans mètre ruban ?

Comment prendre ses mensurations sans mètre ruban ?

Vous n’avez pas sous la main de mètre de couturière ? Ce n’est pas un problème. Prenez tout simplement de la laine ou du fil de cuisine par exemple. Suivant les photos ci-contre, poser à l’endroit du corps où vous souhaitez prendre la mesure, le fil de laine. Couper...

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