Qu’est-ce que la GR?

Qu’est-ce que la GR?

Découverte de la Gymnastique Rythmique : Harmonie, Souplesse et Élégance Si tu cherches à explorer la gymnastique rythmique, une discipline sportive et artistique captivante, plonge dans l'univers envoûtant de la GR. Découvre l'harmonie, la souplesse et l'élégance qui...

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Comment créer le dessin de ton justaucorps ?

Comment créer le dessin de ton justaucorps ?

Télécharge et imprime cette silhouettepour laisser libre court à ton imagination.Je n'ai pas d'idée de modèle de justaucorps, comment faire?   Si tu es à court d'idées au départ, ne t'inquiètes pas. Tu peux rassembler des photosde modèle de vêtements ou de...

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Qu’est-ce qu’un strass?

Qu’est-ce qu’un strass?

Je ne sais pas toi, mais moi, ce que j’aime par-dessus tout sur un justaucorps, c’est de voir toute cette brillance, l’éclat et les reflets accentués par les projecteurs de la salle. A ce moment-là, sur le praticable la gymnaste est la star que tous les spectateurs,...

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Sais-tu ce qu’est le twirling bâton ?

Sais-tu ce qu’est le twirling bâton ?

En discutant avec ma fille des différents sports artistiques qui existes, elle me demande : “Maman, c’est quoi le twirling bâton ? “. Alors, j’ai décidé d'écrire cet article. Si toi aussi tu te poses la même question, alors lis la suite..."Si tu recherches une...

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L’artisanat d’Art

L’artisanat d’Art

Vous entendez parler de l’artisanat d’Art, mais vous ne savez pas à quoi ça correspond exactement ? Et bien oui, c’est quoi un artisan d’Art ? Je vous dis tout.Vous avez remarqué que je possède un logo Artisan d’Art. Et bien oui, j’ai obtenu la reconnaissance...

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Le justaucorps à travers les âges

Le justaucorps à travers les âges

Le justaucorps a été créé au milieu du XIXème siècle par Jules Léotard (1838-1870), un trapéziste français. Il appelait à cette époque son habit, “maillot”. Il créa cette tenue pour avoir une aisance de mouvement lors de ses spectacles sans avoir de coutures à le...

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Le Longe Côte et le Body Surf

Le Longe Côte et le Body Surf

LE LONGE CÔTE: Le longe-côte est une randonnée pédestre aquatique, c'est-à-dire marcher dans l’eau. On s’immerge au moins jusqu’à la taille et idéalement jusqu’au diaphragme. On s’aide d’une pagaie qui facilite la propulsion et sert aussi d’appui dans les vagues pour...

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Le stand up Paddle

Le stand up Paddle

Vous souhaitez bénéficier des multiples bienfaits de l’eau de mer ? Mais la trempette et la natation ne vous attirent pas ? J’ai la solution. Voici une idée d’activité sportive à faire dans l’eau pour garder un corps musclé et un esprit sain tout l’été. Zoom 1: LE...

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Quels sont les bienfaits de l’eau de mer?

Quels sont les bienfaits de l’eau de mer?

Il fait beau, il fait chaud ! C’est l’été qui est là, et bien présent. Cette vague de chaleur ne vous donne pas des envies de baignades ? Vous souhaitez entretenir votre corps de gymnaste pour ne pas perdre tous vos muscles pendant cette période de vacances ? Voici...

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Comment prendre ses mensurations sans mètre ruban ?

Comment prendre ses mensurations sans mètre ruban ?

Vous n’avez pas sous la main de mètre de couturière ? Ce n’est pas un problème. Prenez tout simplement de la laine ou du fil de cuisine par exemple. Suivant les photos ci-contre, poser à l’endroit du corps où vous souhaitez prendre la mesure, le fil de laine. Couper...

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Il était une fois « Marleyna ».

Il était une fois « Marleyna ».

« Un jour, Marleyna, la fée des aiguilles, entra dans une jolie maison modeste, et se trouva nez à nez avec Marlène, une maman qui tentait en vain de réparer un trou dans le maillot de bain de sa fille. Cherchant désespérément une solution, elle tenta même...

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Le guide des couleurs de 20 pages OFFERT

Vous souhaitez rayonner, éblouir les juges et les spectateurs lors de votre prestation ? Vous ne savez pas quelles couleurs vous mettent en valeur ? Alors, téléchargez vite ce guide gratuit pour connaître les couleurs qui correspondent à votre teint.

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